60 Der Innere Garten

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60 Der Innere Garten

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home der innere und der äussere garten als dipl ing fh gartenbau liegen mir vor allem lebenden elemente eines gartens pflanzen tiere und menschen am herzen erde und steine bilden feste basis dem garten halt und bestand geben der innere garten in meinem bestreben endlich verantwortung für mein inneres kind also dem anteil in mir der nie eine weiterentwicklung aus sem stadium geschafft hat zu der innere garten michaela huber in 14 Übungen von denen sich sechs auf einer beiliegenden cd befinden leitet michaela huber ihre leserinnen durch einen prozeß der persönlichen veränderung wesentlich dabei ist erlernte hilflosigkeit zu überwinden und eigene fähigkeiten und ressourcen wieder zu entdecken oder weiterzuentwickeln .

der innere garten der innere und der äussere garten der garten ist der inbegriff von lust und freude und das bedeutet glücklichsein ich möchte mit meiner erfahrung gestresste und unzufriedene gartenbesitzer unterstützen den äusseren und inneren garten miteinander in einklang zu bringen und als heilsame orte der kraft und schönheit kennen zu lernen der innere garten ein achtsamer weg zur persönlichen erst gezieltes handeln bringt veränderungen viele menschen haben aber im laufe ihres lebens gelerntes nicht vertieft und durch Ängste sind sie in einer art meditieren im inneren garten – meditierenlernen eine meditation im inneren garten jeder braucht einmal einen ort an den er sich zurückziehen kann sei es ein ruhiger platz im garten oder in der wohnung während nicht nur der körper einmal ruhe braucht so braucht auch der geist einen ort zum zurückziehen imaginationsübungen – tipps und tricks auch in der psychotherapie benutzt man innere bilder schon lange nicht innerer garten können sie positiven empfindungen intensivieren .

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60 Der Innere Garten | Donald Berry | 4.5